“吃生泥鳅能祛虚火、治肝病？”昨天，一位姓徐的女士打电话给记者，她说自己前几天看了一本《不生病的智慧》的健康养生类书，这种闻所未闻的治疗方式吓了她一跳。
在健康养生类书风靡书市的时候，越来越多的读者遭遇了类似徐女士的困惑——这些健康书到底能不能相信？这些治疗方式会不会对身体产生副作用？
昨天，记者采访了国家级名中医、主任医师徐志瑛教授和省名中医研究院副院长、省中医院中医内科主任陈意教授。
他们说，现在的健康养生书鱼龙混杂，千万不要尽信书中的医学观点，要带着审视的眼光去看，有问题要及时咨询医生。比如靠吃生泥鳅来治疗肝病，没有科学根据，生吃很有可能会把寄生虫吃进去。
养生类图书
一个月卖出12万册
昨天，记者在书市上转了一圈，发现健康养生类图书的表现实在很“抢眼”。据悉，杭州市新华书店总共有健康养生类图书三千八百多种，最近一个月总共卖出了八百多个品种，12万册书。
在杭州庆春路购书中心，一堆堆的《求医不如求己》、《细节决定健康》等书已经和其他畅销书一起放在书店的醒目位置。而在分类书架处，满满四五个书架的书，更让人有眼花缭乱之感。
读者鲁根生和朋友挑选了半天，没有收获。他告诉记者：“健康养生类的书现在太多太杂了。你看，这本书的作者称这是‘当代奇侠赠予我们的养生秘籍，可以让我们的身体永远立于不败。’有点像电视上的医疗广告，我真的不太敢买。”
在健康养生类书架前，有很多这样的读者，一边翻看一边嘀咕：“这是真的吗？”
正专注翻看女性疾病类书的陈女士告诉记者：“我刚去了医院，发现身体有点小毛病，想找一些相关的书来指导平常的饮食起居，但这些书都太悬乎了，到底能不能相信？”书架上，关于女性保健的书至少有二三十种，记者离开时，她仍然在费力地寻找中。
徐志瑛医生在接受记者采访时说：“现在很多病人会拿一些书上的内容来问我，我发现很多观点没有医学依据，非常不严谨。”她表示，作为医生，她是绝不会根据这些健康养生书作为治疗依据的，“现在很多书拼凑的痕迹很重，大的条框和目录可能没什么问题，但是文内细讲下去就会不知所云或是错误百出。”
而陈意教授则建议市民可以多听一些正规大医院专家的讲座，千万不要尽信健康养生书中的医学观点，要带着审视的眼光去看，有问题及时咨询医生。
医生提醒
有些观点太荒唐
为了解答读者的疑惑，记者带了两本健康养生类书——《不生病的智慧》和《千万不要死于无知》，咨询了徐志瑛、陈意两位名中医。他们在看完后发现了不少问题。
现在很多坐办公室的人睡不着觉，得抑郁症，吃点小米粥，效果肯定胜过安定片。——摘自《千万不要死于无知》
陈意教授：中医学上有句话叫“药食同源”，意思是说食品也是药。小米在中药学中又叫秫米，古代有个方子，叫做“半下秫米汤”，是用来治疗失眠的。但是事实上小米没有如此神奇的作用，可能有一定帮助，但绝对不能与安定同比。
吃老玉米不得高血压和动脉硬化。因为老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，吃老玉米的原始印第安人没一个得高血压，没一个得动脉硬化。——摘自《千万不要死于无知》
陈意教授：高血压的发病原因是很复杂的：一是遗传基因决定的；二是精神因素决定的，原始印第安人与我们现代人的生存环境有所不同，因此精神环境也不同；三是饮食决定的，例如过量饮酒，过多摄入盐等情况都会引起高血压；四是随着年龄的增长，人的机能开始下降，血管容易堵塞，也是引起高血压、动脉硬化的因素。所以不是单纯的老玉米摄入可以解决的，而且吃过多的老玉米，也不见得一定好。
“吃苦瓜会让你命苦”——苦寒伤心脏，苦味是入心经的，吃苦瓜会使心脏的血管直接收缩，容易犯心脏病。——摘自《不生病的智慧》
徐志瑛医生：苦瓜对热体的人来说是很好的清凉食物，但脾胃虚寒的人就不适宜吃了，会引起胃痛和腹泻。但吃苦瓜联系到犯心脏病，从何而来？
肿瘤完全可以用经络加食疗方法分化，只要补足气血万病灭。拿乳腺癌来说，疏通与乳房相通的经络就是预防和治疗的关键。——摘自《不生病的智慧》
为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系。如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。——摘自《千万不要死于无知》
陈意教授：众所周知，引起癌症的原因是多方面的。中医疏通经络，调畅气血只是保健和调理作用。
喝茶不得癌症没有依据，绿茶的确有抗癌功效，但并非绝对。引起癌症的因素很多，而要真正治疗癌症，目前医学界还没有攻克的办法。这种观点过于荒唐和粗浅，真的会误导读者。
责任编辑：邹燕敏
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